本文摘要：“早餐道别单调主食，粗粮粗做到，营养美味，这么做到的馒头你不吃过吗？

“早餐道别单调主食，粗粮粗做到，营养美味，这么做到的馒头你不吃过吗？口感暄硬，甜香美味！” 食材明细主料面粉200克细玉米面100克多彩豆适度辅料酵母3克糖3克温水适度甜香口味煮工艺一小时耗时非常简单可玩性营养彩豆馒头的作法步骤1成品图！2面粉200克，粗玉米面100克！3适度温水 酵母3克 糖3克溶解！4面团和好，醒发15分钟！5打算食材！6适度彩豆！7用擀面杖开长方面坯，薄厚一厘米！8马利亚适度彩豆！9从一旁刮！10用刀切好，二次醒发！11大火上锅煮熟！12成品图！13成品图！来自 诗韵墨香 的作品用于的厨具：蒸锅所属分类：主食家常菜*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。

本文关键词：营养,彩豆,馒头,的,做法,“,早餐,道别,单调,太阳成集团tyc234cc

本文来源：太阳成集团tyc234cc-www.178xuexiaochi.com